منتديات النور الاسلامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات النور الاسلامي



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة التبولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


عدد الرسائل : 134
تاريخ التسجيل : 21/06/2008

سلطة التبولة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التبولة   سلطة التبولة Emptyالخميس يوليو 24, 2008 1:24 pm

المقادير

2 حزمة بقدونس
3 حبات طماطم
نصف حزمة نعناع أخضر
4 أوراق خس
2 حبة خيار
ربع حزمة بصل أخضر
نصف كوب برغل ناعم
2 ليمونة (عصير)
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح



طريقة الطبخ

يغسل البرغل وينقع في الماء لمدة 10 دقائق ثم يصفي .
تغسل الخضروات ثم تصفي من الماء .
تفرم الخضار فرم ناعم جدا , ثم توضع في زبدية وتخلط جيدا .
يوضع عصير الليمون والزيت والملح في وعاء .
عند التقديم يضاف البرغل وعصير الليمون وتخلط المكونات جيدا


تحياتي المدير العام queen
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://islamcnoor.hooxs.com
 
سلطة التبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النور الاسلامي :: نور للطبخ-
انتقل الى: